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A CIÊNCIA CONFIRMA QUE ESTES SIMPLES EXERCÍCIOS QUE VOCÊ PODE FAZER EM CASA TRAZEM INCRÍVEIS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
Nós todos sabemos que exercícios fazem bem para a saúde e diminuem muito o risco de uma morte prematura. Agora, um novo estudo descobriu que esses exercícios não precisam acontecer em uma…